Aerobik kompletní průvodce

Chcete si zacvičit v klidu domova? Nebo se chcete předem připravit na lekci aerobiku? Pak máte jedinečnou možnost využít kombinace popisu konkrétních příkladů jednotlivých forem aerobiku a obrazového záznamu různých typů lekcí. Zkušené autorky připravily pro všechny zájemce o individuální i skupinová cvičení kompletního průvodce touto pohybovou aktivitou. Mnoho zajímavých informací a nápadů v něm najdou i začínající instruktoři a učitelé tolik oblíbených aerobikových a příbuzných lekcí. V knize jsou jak informace o možnostech, formách a názvosloví aerobiku, tak konkrétní příklady lekcí s jednoduchým grafickým záznamem. Na přiloženém DVD naleznete ukázky cvičebních programů - rozcvičení, aerobiku, tanečního aerobiku, step aerobiku, cvičení na gymballech, cvičení s aerobary a také vizuální slovníček aerobikových a step aerobikových kroků s ukázkami metod učení.

Marie Skopová; Jana Beránková
Vydal:
Cena: 269,- Kč
ISBN: 80-247-1746-8

vložit knihu do košíku

Podobné Knihy:

Aerobik - kompletní průvodce

Marie Skopová, Jana Beránková
Vydal: Grada Publishing
ISBN: 978-80-247-1746-3

Cena: 269,- Kč

Aerobik a step aerobik

Ruth Arteaga Gómez
Vydal:
ISBN: 978-80-7360-854-5

Cena: 249,- Kč

Platba kartou

Prodejna Olomouc
Ztracená 24
tel: 588 500 888
mobil: 777 703 951
prodejnabonum.cz

Prodejna Prostějov
Nám. TGM 20
tel: 582 342 707
prostejovbonum.cz

Prodejna Valašské Meziříčí
Pospíšilova 836
valmezbonum.cz

Firma Vít Macháček - BONUM byla založena 13.3.1991 a již 20. rokem se zabývá hlavně prodejem knih, v současné době provozuje 3 kamenné prodejny (Olomouc, Prostějov, Valašské Meziříčí) a vlastní internetové obchody www.bonum.cz (100 000 titulů) a www.imapy.eu (4000 titulů). Mimo běžný sortiment knihkupectví se dlouhodobě specializujeme na učebnice, mapy, lékařskou a dětskou literaturu. Při zasílání na dobírku je nejnižší poštovné 99 Kč, při platbě předem 65 Kč. Balné neúčtujeme nikdy a při objednávkách nad 2000 Kč Vám nebudeme účtovat ani poštovné.

>> více